Sportování může být velká zábava. Jedná se o aktivitu, kterou je možné provozovat v létě v zimě a během volného času, ale i cestou do práce. Právě proto, že v dnešní době trávíme velké množství našeho času v práci, a to většinou sezením, je vhodné využívat a čas, který strávíme na cestě jako čas pro sportování. V některých firmách zavedly do konce akce, do kterých se zapojují zaměstnanci a soutěží tak mezi sebou. Jedná se o soutěže, během kterých se získávají body za každý ujetý kilometr cestou do práce.
Není ovšem jednoduché udržet si takové odhodlání a disciplínu a jezdit na kole nebo se jiným způsobem dopravovat do práce vlastní silou (například na koloběžce) během zimních měsíců. Nejhorší jsou začátky, kdy je potřeba zvyknout si na chladná rána, tmu a někdy také třeba drobné mrholení. Po těchto prvních týdnech, Vám mnohdy ani nepřijde, že se jedná o něco nepříjemného, protože jste si jednoduše vybudovali zvyk. A naopak, velmi složité je naskočit zpátky do tohoto zavedeného režimu, pokud jste z něj například kvůli nemoci museli vystoupit.
Právě výše zmíněné soutěže měly být určitou motivací pro lidi, kteří běžně pro svou cestu do práce využívají auto. Obvykle ale tento přístup velkých firem je pouze dočasný, a proto je důležité najít si svou vlastní motivaci, která nás u sportu a udrží co nejdéle. Hodně důležité je například to, Jak pozitivně, takto jednoduše můžeme působit na své zdraví. Po pár týdnech, kdy budete provozovat sport. Třeba jen pár minut denně zjistíte, že se cítíte mnohem lépe, že máte pružnější svaly, jste více ohební a máte lepší fyzičku celkově. Právě zima může být ale něco, co vás od cesty na kole může jednoduše odradit, a proto je velmi důležité vybavit se oblečením, které je pro toto počasí vhodné. Například cyklodres dlouhý rukáv C-store a kalhoty, které jsou k cyklistice také určeny.